Cerc deschis Playfight – București – 21 aprilie

Te invităm să te conectezi cu luptătorul(oarea) din tine prin corpul, puterea și emoțiile tale, împreuna cu ceilalți într-un mod conștient, jucăuș și sigur.
Experimentează un cerc deschis de Playfight!

— Ce este Playfight? —
Playfight este o practică de transformare personală bazată pe mișcare și interacțiune fizică prin care dezvoltăm o conexiune mai autentică cu sinele și cu ceilalți. Folosind interacțiunea fizică într-un mod ludic învățăm să fim în contact cu emoțiile noastre și să le folosim puterea pentru a îmbunătăți calitatea relațiilor din viața noastră.

O regulă importantă din Playfight este: “Nu mă rănesc pe mine sau pe celălalt.” Spațiul Playfight este unul de explorare interioară prin contact fizic, prezență și respect.
Mai multe despre Playfight pe https://www.playfight.org/

— Ce se întâmplă într-o sesiune de Playfight? —
În prima jumătate de oră facem cunoștință cu propriul corp, apoi prezentăm abordarea și cele 4 etape ale unei sesiuni de Playfight ca mai apoi să facem o încălzire în energia Playfight.
Restul de timp va fi pentru a facilita interacțiuni între participanți pentru o experiență transformatoare și conștientă.

— Trebuie să am pregătire specială? —
Doar dorința de a te cunoaște mai bine. Nu ai nevoie de pregătire fizică sau abilitați speciale. Dacă ai vreo afecțiune fizică, menționează-o în formular ca să ținem cont de ea.

—Formular de înscriere —
https://forms.gle/i1VithKzTjqXNQGZ7
— Pentru a putea crea o experiență completă numărul de participanți este limitat la minim 6 și maxim 16—

Facilitator:
— Bogdan Răcășan —
Pasiunea lui Bogdan pentru miscare și corporaliate l-a condus spre o licență în Psihologie, un master în psihologia sportului și zeci de programe de dezvoltare personală și terapie în România și Europa. Interesul pentru practică l-a descoperit în toamna lui 2018 în cadrului unuei atelier de Playfgith susținut de Miu Adrian iar procesul de a devenit facilitator l-a realizat alături de fondatorul practici Matteo Tangi în cadrului evenimentelor de Immersion și training din Italia și Portugalia. În ultimi 4 ani a popularizat instrumentul prin ateliere regulate susținute în București, Sibiu, Timișoara și Cluj-Napoca.

— Cost? —
150 RON – prin transfer bancar în termen de 5 zile lucrătoare de la primirea emailului de confirmare.

— Contact —
Bogdan Răcășan – 0744810259