Ghid pentru tehnici de respirație: controlează-ți respirația, controlează-ți viața
Tehnici de respiratie – Intro “Breath is the power behind all things…. I breathe in and know that good things …
Resurse
Exercitii mindfulness somatic pentru a reduce stresul și anxietatea
Introducere Anxietatea este un răspuns emoțional comun care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Se poate manifesta ca îngrijorare …
Exercitii mindfulness somatic pentru a reduce stresul și anxietatea Citește mai mult..
Retreat Romania – lista de retreats pentru 2023
Retreat Romania 2023 Simțiți că bunăstarea ta mentală, fizică și spirituală are nevoie de o pauză? Atunci un retreat ar …
Retreat Romania – lista de retreats pentru 2023 Citește mai mult..
Observarea conștientă a ciclului menstrual cu Oana Sforoi
Imaginează-ți acea societate care aderă la principiile de ciclicitate ca model normal și eficient oferit de natură și de corpul …
Observarea conștientă a ciclului menstrual cu Oana Sforoi Citește mai mult..
Ghid pentru conferințe, evenimente și festivaluri România 2023 mental health
Ghid de evenimente și festivaluri Romania 2023 Pregătiți-vă să experimentați un an de wellness plin cu evenimente și festivaluri Romania …
Ghid pentru conferințe, evenimente și festivaluri România 2023 mental health Citește mai mult..
Resurse care să te inspire în călătoria ta spre energia feminină
“Bine te-am găsit! La început de februarie pe Spirit Map am avut o săptămână dedicată cercurilor de femei. Am avut …
Resurse care să te inspire în călătoria ta spre energia feminină Citește mai mult..